Yeşil Çayın Sağlık Üzerindeki Etkisi

Yeşil çay, yüksek antioksidan içeriği nedeniyle büyük bir ilgi görmüştür ve yeni çalışmalar, bu faydaların nasıl sağlandığına dair belirsizliğe rağmen, içecek ve ekstraktları için çoklu faydaları desteklemeye devam etmektedir.

Büyüyen bir araştırma grubu, yeşil çayın yüksek tansiyon ve yüksek kolesterol gibi kardiyovasküler hastalık için risk faktörlerine karşı korunmada ve kilo yönetiminde ve hatta bazı kanser hücrelerinin yayılmasının önlenmesinde rol oynayabileceğini düşündürmektedir. Son zamanlarda yapılan bir araştırma, 50 yaşında, düzenli yeşil çay içenlerin kalp hastalığından 1.41 yıl ve 1.26 yıl yaşam beklentisinden arınmış olacağını ileri sürdü. Ancak bu iddia edilen etkilerin nedenlerinden kimse emin değil.

Yaş spektrumunun diğer ucunda, pazar araştırmacısı yeşil çayın bilişsel düşüşü önlemek isteyen yaşlı tüketiciler için beyin sağlığı bileşenleri için ideal bir araç olabileceğini öne sürdü. İsviçreli araştırmacılar, yeşil çaydaki bazı bileşiklerin hafıza performansına yardımcı olabileceğini ve kesin bir sağlık iddiası bulunmamasına rağmen, yeşil çayın uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmekle tanınmış ilişkisinden faydalanabileceğini önerdiler.

Kaynak : ingredientsnetwork.com

Bitki Çayı