İlgili Alt Kategoriler
Ben “limon suyu, sirke ve balsamik” grubu “sıvı lezzetlendiricileri” sadece “lezzetleri” için değil “besleyici” özellikleri nedeniyle de önemserim.
Güne bir-iki çay kaşığı limon suyu veya sirke (tercihim de elma sirkesi) eklenmiş ılık su ile başlamayı herkese (mide sorunları yoksa) öneririm. Sirkeye gelince... Hemen her öğününüzde bir bahane bulup bir-iki çay kaşığı kadar tüketmeyi alışkanlık haline getirin.
Bu miktarda sirke eklenmiş bir sofra, o öğünde kaçıracağınız şekerden daha az etkilenmeyi sağlıyor. Bunu da muhtemelen o öğündeki yiyeceklerin glisemik yükü yani kan şekeri artırıcı yükünü azaltarak yapıyor.
Bu nedenle düzenli tüketimi özellikle insülin direnci olanlarda kilo almayı da frenleyebiliyor. Özellikle Tip 2 şeker hastalarının ve PKOS’lu kilolu hanımların ilaç niyetine ama makul miktarlarda sirke tüketmelerinde fayda var.
Gelin bizim o vazgeçilmez tavsiyemize “Her şeye limon sıkın, her şeye maydanoz olun!”
Şunu da ilave edin: Her öğüne sirke ekleyin!
%100 GÜVENLİ ALIŞVERİŞ
Tüm alışverişlerinizde güvenle ödeme sağlayabilirsiniz.
%100 ORİJİNAL ÜRÜNLER
Tüm organik ürünlerimiz sertifikalıdır.
KREDİ KARTIYLA ÖDEME
Tüm alışverişlerinizde kredi kartınızla ödeme yapabilirsiniz.
7X24 BİZE ULAŞIN
Uzman E-Ticaret personelimize her zaman ulaşabilirsiniz.
Alışveriş deneyiminizi iyileştirmek için yasal düzenlemelere uygun çerezler (cookies) kullanıyoruz.
Detaylı bilgiye Aydınlatma Metni sayfamızdan erişebilirsiniz.